Introduzione al Mal di Schiena e all’Importanza dei Plantari Plantari leggeri e tecnologici possono fornire un supporto mirato, riducendo le tensioni lombari e prevenendo dolori ricorrenti. Scopriremo come scegliere il modello ideale, come integrarli nella vita quotidiana e quali esercizi abbinare per per approfondire massimizzare i benefici. Il